Hvad gør du, hvis du får et ildebefindende, mens du er ude at gå en tur Det siges, at en lang gåtur er godt for helbredet. Men hvad nu, hvis du er bange for at få et ildebefindende, mens du er ude at gå, eller at du har det ubehageligt med tanken om at være […]
Ingen skal røre vores hjem! Den ældres hjem kan ofte fortælle en historie om et langt liv med masser af opleveler. Billeder på væggene, tæpper på gulvet, store, kantede møbler osv. Men dørtrin, gulvtæpper, møbler og trapper er alt sammen noget, som øger risikoen for at den ældre person falder i sit hjem; derfor skal […]
Hvor meget må man drikke som ældre? Er en smule alkohol virkelig sundt for ens hjerte og kredsløb. Og i så fald, hvor meget er en smule, og hvornår bliver en smule for meget? Få svar på disse spørgsmål her. Der er på det seneste lavet flere undersøgelser om alkoholens påvirkning af ældres helbred. Og […]
40% af alle hoftebrud kan undgås – læs her hvordan Jo ældre man er, jo større risiko har man får at få et hoftebrud hvis man falder. Når man kommer op i 80 års alderen, stiger risikoen for hoftebrud gevaldigt. Desværre er der i samfundet en opfattelse af at fald, hoftebrud og håndledsbrud hører alderdommen […]
Denne måned kommer flest ældre til skade I CEKURA leverer vi nødkald både til private borgerere og til kommuner, og vi har en døgnbemandet alarmcentral, hvor sundhedserfarne medarbejdere tager imod nødkald. Vores system indsamler automatisk statistik på de nødkald, der kommer ind, og derfor har vi ret nøjagtige tal på uheld blandt ældre og blandt […]
Her er hvad du aldrig må gøre, hvis du som ældre falder alene hjemme 40 % af alle hoftebrud hos ældre sker ikke ved selve faldet Hvis man ser på konsekvenserne af faldulykker blandt ældre, viser det sig at chancerne for at komme tilbage til en normal hverdag er mindst hvis faldet resulterer i, at […]
Her kommer seniorer oftest til skade Da mange af CEKURAs nødkaldsbrugere er 65+, har vi kigget på årsagerne til ulykker hos ældre Når man ældes, sker der en række forandringer i kroppen. Det medfører, at man skal gribe hverdagen anderledes an. For eksempel får man med alderen en ringere reaktionsevne, hvilket gør at man i […]
Her er den største årsag til fald blandt ældre Fald er ikke en naturlig følge af at blive gammel! Fald er ikke en naturlig del af det at blive gammel – det udtaler faldkonsulent hos Frederiksberg Kommune, Hanne Skov. Og det ser ud til, at Hanne Skov kan have ret. Hun har nemlig bidraget til, […]
Her er din nye pensionsalder Gik du og troede, at du skulle på pension når du bliver 65? Så kan det have lange udsigter. Selvom der længe har været snak om at pensionsalderen de kommende år vil blive hævet, kommer det nok som en overraskelse for mange, at stigningen højst sandsynligt vil blive vedtaget til […]